저같은경우는 술을 먹은 다음날에 하루종일 손바닥이 뜨거워요 현상을
느낀적이 많습니다.
손이 화끈거리거나 손바닥과 손가락이 같이 저린 현상을
느껴보신분들이 많은데요?
손바닥이 뜨거워요
손바닥이 차갑기 때문에 괴로움을 느끼시는 분들도 많지만
반대로 손바닥이 뜨거워서 힘든시간을 보내는 분들도
많이 있는걸로 알고 있습니다.
갱년기가 왔을때 손바닥이 뜨거워요 증상을 호소를 하는 경우가 많습니다.
갱년기가 아니라면 손바닥염증 일수도 있어서
손바닥 열이 만약 너무 심하다면 손바닥 냉찜질을 통하여
손바닥에 나는 열을 낮춰주면 도움이 됩니다.
손바닥이 뜨거운 경우는 불을 이용해 요리를 오랫동안 하거나
매운음식을 만들때 매운재료를 손으로 만진다면
손에서 열이 느껴지는 경우도 있습니다.
지금부터 손바닥이 뜨거워요 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.
손바닥이 뜨거워요 원인 손목터널증후군
손목터널증후군은 손바닥이 뜨거워요 증상을 유발하고
손저림 증상,체온도 높이게 만드는 질환인데요?
손가락 저림과 손목통증으로 나타나고는 합니다.
지나치게 뜨거워지는 수족열감 증상을 동반하는 경우도 있습니다.
최대한 손의사용을 제한해야만 조금이나마 나아져요
통증이나 손바닥의 열감이 줄었다고 해서
다시 손을 사용하게 되면 재발하거나 더 심해질 수 있습니다.
손바닥이 뜨거워요 원인 근육 염증
손바닥근육에 염증이 생겼을때 수족열감을 느끼신분들이 상당히 많으시더라구요
손바닥 염증 자체가 온도를 높이기 때문이고
발열을 일으키는 요소이기 때문이기도 합니다.
염증을 제때 치료하지 못하면 만성염증으로
이어질 가능성도 있다고 합니다.
파스를 붙이거나 소염제를 복용하는 것은 일시적인 조치이고
확실한 조치가 필수입니다.
손바닥이 뜨거워요 원인 스트레스
스트레스가 원인이 되는 모든질환은
수족열증을 유발하는 요소가 될수 있습니다.
혈액순환에 문제를 일으키는 요인이 되요 ㅠㅠ
스트레스는 만병의 근원이라고 할 정도로 다양한 부작용을 가지고 있습니다.
체온조절 시스템을 망가뜨리는것도 과한 스트레스를 받았을때 나타나는 증상이라고 볼수 있습니다.
스트레스를 받으면 불안증,불면,소화불량 같은
위장질환도 일으키며 손발에서 열이 나는 현상이 동반될수 있습니다.
손바닥이 뜨거워요 해결방법
손바닥이 뜨거워요 증상은
원인이 뚜렷한 만큼 완화시킬 수 있는 방법
또한 뚜렷한 방법이 있습니다!!
중요한 원인은 만병의 원인이라고 할 수 있는 스트레스를 줄여야 합니다.
명상을 자주 하거나 따뜻한 차를 마시면서
마음평화를 찾을수 있도록 하는게 좋습니다.
스트레스해소가 어려운 상황이라면
혈액순환이 잘 되도록 해주는 것이 좋은 방법 입니다.
평소에 물을 잘마셔주면 열이 제대로 순환되면서
혈류의 흐름도 원활해지고 손바닥이 뜨거워요 증상이 완화될겁니다ㅎㅎ
더불어 평소 가벼운 운동을 해주면서 긴장을 풀어주고
근육을 완화시켜준다면 증상이 줄어들거에요 ㅎㅎ
이번글에서는 손바닥이 뜨거워요 증상을 알아보고 원인과 해결방법도
알아보았습니다.